8 Pengobatan dan Obat untuk GERD yang Tidak Boleh Diabaikan

Mengutip Healthline, minyak peppermint paling sering ditemukan dalam permen dan daun teh.

Namun, peppermint secara tradisional digunakan untuk mengurangi:

• Masuk angin
• Sakit kepala
• Gangguan pencernaan
• Mual
• Masalah perut lainnya

Beberapa riset juga menunjukkan bahwa minyak peppermin dapat menjadi obat alami untuk mengatasi GERD dengan gejalanya membaik.

Namun, penting agar Anda tidak pernah mengonsumsi antasida dan minyak peppermint secara bersamaan. Hal ini justru dapat meningkatkan risiko sakit maag.

3. Kunyit

Mengutip Healthline, refluks asam maupun GERD dapat disebabkan oleh peradangan dan stres oksidatif, menurut studi 2007.

Sehingga, disarankan GERD harus diobati dengan bahan antioksidan dan anti-inflamasi.

Kunyit dan ekstrak kurkumin keduanya dilaporkan memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Oleh karena itu, kunyit dapat menjadi obat alami untuk mengatasi GERD.

Sebenarnya kunyit dapat kita konsumsi dengan banyak cara, seperti dijadikan minuman hangat, bumbu, atau suplemen.

Sayangnya, tubuh kita buruk dalam menyerap kunyit dan kurkumin. Kunyit utuh dan ekstraknya dimetabolisme dengan cepat oleh hati dan dinding usus.

Salah satu cara terbaik menggunakan kunyit sebagai obat alami GERD adalah dengan mengkonsumsinya bersama dengan lada hitam.

Kunyit dan lada hitam sering dijual bersama dalam bentuk suplemen. Sebab, lada mampu meningkatkan penyerapan dan mendukung kerja kunyit dalam memulihkan kesehatan tubuh.

Saat memilih suplemen kunyit, disarankan mencari produk dengan ekstrak lada hitam atau piperin yang terdaftar sebagai komposisinya.

• Caranya Mengatasi Penyakit Asam Lambung Agar Tidak Berbahaya Menjadi GERD

4. Kamomil

Mengutip Healthline, Anda yang memiliki GERD akan sering mengalami refluks asam hingga menyebabkan peradangan di tenggorokan.