Pola Hidup Sehat
5 Buah Ini Termasuk Ampuh Meredakan GERD dengan Cepat
Bahkan, berkat kandungan asam yang rendah ini, buah pir dianggap tidak memicu kambuhnya gejala asam lambung.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Ketika asam lambung naik ke kerongkongan maka bisa disebut dengan GERD.
Hal ini menjadi kewaspadaan yang perlu diperhatikan agar tidak menjadi kanker tenggorokan berkelanjutan yang mengancm jiwa.
Untuk menghindari hal tersebut, kita perlu merubah pola hidup sehat, seperti mengatur jam makan yang tepat agar tidak telat dan kambuhnya maag serta asam lambung.
Asam lambung merupakan salah satu penyakit sistem pencernaan yang sangat mengganggu.
Dilansir dari Huston Methodist Leading Medicine, American College of Gastroenterology menyebutkan bahwa asam lambung sejatinya diperlukan untuk memecah makanan yang masuk ke tubuh.
Cincin yang melingkari otot di dasar lambung atau disebut sfingter esofagus bagian bawah akan bertugas menjaga asam lambung tetap berada di perut dan bertindak sebagai katup.
• Ternyata Ini Perbedaan Maag dan GERD, Hingga 3 Metode Mengobati Asam Lambung
Saat katup ini rileks, makanan yang dikonsumsi dibiarkan melewati perut. Saat berkontraksi, katup ini mencegah makanan dan asam ini kembali ke kerongkongan Anda.
Akan tetapi, jika katup ini rileks secara tidak normal, asam lambung dapat berjalan kembali ke kerongkongan terjadilah refluks asam.
Saat refluks asam naik inilah, akan terasa sensasi terbakar di sekitar dada yang sangat mengganggu.
Lalu, bagaimana caranya untuk menurunkan asam lambung?
Cara menurunkan asam lambung dengan buah
Beberapa buah memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan asam lambung.
Jika asam lambung sedang naik dan tiba-tiba menyerang, carilah beberapa buah berikut ini untuk meredakan nyerinya.
• Apa Prinsip Utama Dalam Mengobati Penyakit GERD dan Asam Lambung?
Menurut Hermina Hospital, berikut sederet buah-buahn yang dapat menurunkan asam lambung dengan cepat:
1. Pisang
