Benarkah Minum Air Lemon Bisa Mengobati Asam Lambung?

Selain itu, asupan seperti lemon yang tinggi vitamin C juga membantu penyerapan zat besi.

Tapi perlu diingat lagi, kemungkinan lemon kurang pas dikonsumsi penderita asam lambung kronis yang penyakitnya mudah kambuh.

Agar lebih aman, pastikan sebelum memetik manfaat lemon untuk asam lambung, penderita berkonsultasi dulu dengan dokter yang biasanya menangani.

Jika penderita ingin mencari obat asam lambung alami yang terbukti aman, coba jalankan gaya hidup sehat dan ganti pola makan.

Dilansir dari MedicalMIT, hindari pantangan asam lambung seperti makanan pedas dan asam, hindari gorengan dan makanan berlemak, minum cukup air putih, rajin olahraga, kendalikan stres, dan ubah pola makan jadi lebih sering dengan porsi kecil. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News