Pola Hidup Sehat
Benarkah Asam Lambung Bisa Menyebabkan Kematian Mendadak?
Akibatnya, asam lambung sering naik dan mengiritasi dinding kerongkongan, sehingga menimbulkan beberapa gejala yang menyakitkan.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Jika tidak ditangani dengan tepat, sel-sel ini bisa berkembang menjadi kanker dan menyebabkan kanker kerongkongan.
Esofagus Barrett sendiri berkembang pada sekitar 10 hingga 15 persen orang yang menderita GERD.
• Bolehkah Pisang Dikonsumsi untuk Orang yang Sedang Naik Asam Lambung?
4. Kanker kerongkongan
Ancaman paling serius dari GERD adalah kanker yang berkembang di bagian bawah kerongkongan atau kanker kerongkongan.
Namun begitu, sebagian besar penderita GERD tidak sampai berkembang menjadi kanker kerongkongan dengan pengobatan dan perubahan gaya hidup.
Cara mencegah komplikasi
Masih dari Medical News Today, cara terbaik mencegah komplikasi asam lambung naik adalah menghindari makanan dan aktivitas pemicunya.
Beberapa tips untuk menghindari asam lambung baik meliputi:
- Menghindari makanan berlemak atau pedas
- Makan dalam porsi kecil tapi sering dan menghindari makan sekali dalam porsi besar
- Menghindari makan sebelum tidur
- Tetap tegak selama 45 menit setelah makan
- Mempertahankan berat badan ideal
- Berhenti merokok atau menghindari paparan asap rokok
- Minum obat sesuai petunjuk dokter. (*)
Cek berita dan artikel mudah diakses di Google News
