Pola Hidup Sehat
Ciri-ciri Diabetes Berbahaya yang Sering Mengintai Pria
Diabetes meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan dapat menyebabkan masalah pada mata, ginjal, dan kulit Anda, antara lain.
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Diabetes adalah penyakit metabolisme kronis yang muncul akibat adanya masalah pada insulin tubuh.
Dabetes ditandai dengan tingginya kadar gula darah dan disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein.
Dikutip dari Healtline, kerusakan hormon dan juga seksualitas pada penderita diabetes kerap mengganggu.
Pada diabetes, kadar gula dalam darah naik. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi jika dibiarkan tidak terkendali.
Diabetes meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan dapat menyebabkan masalah pada mata, ginjal, dan kulit Anda, antara lain.
Diabetes juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi (DE) dan masalah urologis lainnya pada pria.
• 3 Aturan Pola Makan untuk Penderita Diabetes
Namun, banyak dari komplikasi ini dapat dicegah atau diobati dengan kesadaran dan perhatian terhadap kesehatan Anda.
Diabetes juga dapat menyebabkan gejala pada pria yang berhubungan dengan kesehatan seksual.
Lalu apa saja tanda awal diabetes pada pria?
1. Disfungsi ereksi (DE)
Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi.
Ini bisa menjadi gejala dari banyak masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, dan kondisi sistem peredaran darah atau saraf.
DE juga dapat disebabkan oleh stres, merokok, atau obat-obatan.
Pria dengan diabetes berisiko mengalami DE. Menurut meta-analisis terbaru dari 145 studi, lebih dari 50 persen pria dengan diabetes memiliki disfungsi ereksi.
Jika Anda mengalami DE, pertimbangkan diabetes sebagai kemungkinan penyebabnya.
• 5 Fungsi Tanaman Stevia untuk Mengatasi Penyakit Diabetes
2. Kerusakan pada sistem saraf otonom (ANS)
Diabetes dapat membahayakan sistem saraf otonom (ANS) dan menyebabkan masalah seksual.
ANS mengontrol pelebaran atau penyempitan pembuluh darah Anda. Jika pembuluh darah dan saraf di penis terluka oleh diabetes, DE bisa terjadi.
Pembuluh darah bisa rusak akibat diabetes yang bisa memperlambat aliran darah ke penis. Ini adalah penyebab umum DE lainnya di antara pria dengan diabetes.
3. Ejakulasi mundur
Pria dengan diabetes juga bisa menghadapi ejakulasi retrograde.
Hal ini menyebabkan beberapa air mani dilepaskan ke dalam kandung kemih. Gejala mungkin termasuk lebih sedikit air mani yang dilepaskan saat ejakulasi.
• 3 Pengaruh Diabetes Bagi Kesehatan, Termasuk Mental dan Lelah Kronis
4. Masalah Urologi
Masalah urologi dapat terjadi pada pria dengan diabetes karena kerusakan saraf diabetes. Ini termasuk kandung kemih yang terlalu aktif, ketidakmampuan untuk mengontrol buang air kecil, dan infeksi saluran kemih (ISK).
Berhenti atau mengurangi merokok, berolahraga secara teratur, dan menjaga berat badan yang sehat adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah timbulnya diabetes. Temukan lebih banyak cara untuk mencegah diabetes.
5. Gejala kencing manis
Gejala awal diabetes seringkali tidak terdeteksi karena mungkin tidak terlihat begitu serius. Beberapa gejala awal diabetes yang paling ringan meliputi:
- Sering buang air kecil
- Kelelahan yang tidak biasa
- Penglihatan kabur
- Penurunan berat badan, bahkan tanpa diet
- Kesemutan atau mati rasa di tangan dan khaki
Jika Anda membiarkan diabetes tidak diobati, komplikasi dapat terjadi. Komplikasi ini dapat mencakup masalah dengan Anda:
- Kulit
- Mata
- Ginjal
- Saraf, termasuk kerusakan saraf
Waspadai infeksi bakteri di kelopak mata (tembel), folikel rambut (folikulitis), atau kuku jari tangan atau kaki.
Selain itu, catat setiap rasa sakit menusuk atau menembak di tangan dan kaki Anda. Semua ini adalah sinyal bahwa Anda mungkin mengalami komplikasi dari diabetes.
• Kunyit Menjadi Alternatif Obat Diabetes yang Manjur di Asia, Ini Penelitiannya
Cara mengatasi gejala diabetes pada pria
Menjaga kadar glukosa darah Anda terkendali dapat membantu mencegah masalah urologis dan masalah terkait diabetes lainnya.
Konsumsi obat
Jika Anda mengembangkan masalah terkait diabetes, terdapat beberapa obat yang tersedia untuk membantu mengobatinya.
Obat DE, seperti tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra), dan sildenafil (Viagra) dapat membantu Anda mengelola kondisi Anda.
Obat-obatan yang dicampur dengan prostaglandin, yang merupakan senyawa mirip hormon, juga dapat disuntikkan ke penis Anda untuk membantu mengobati DE Anda.
Dokter Anda mungkin juga merujuk Anda ke ahli urologi atau endokrinologi untuk mengobati efek testosteron rendah. Testosteron rendah adalah akibat umum dari diabetes pada pria.
Testosteron yang rendah dapat menyebabkan Anda kehilangan minat pada seks, mengalami penurunan massa tubuh, dan merasa tertekan.
Perubahan gaya hidup
Pilihan gaya hidup tertentu dapat sangat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental Anda jika Anda menderita diabetes.
Menyeimbangkan makanan Anda dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda dan menunda timbulnya gejala diabetes.
Cobalah untuk mendapatkan campuran yang merata dari:
- Pati
- Buah-buahan dan sayur-sayuran
- Lemak
- Protein
- Anda harus menghindari gula berlebih, terutama dalam minuman berkarbonasi seperti soda dan permen.
Pertahankan jadwal olahraga yang teratur dan kelola gula darah Anda dalam rejimen olahraga Anda. Ini dapat memungkinkan Anda untuk mendapatkan manfaat penuh dari latihan tanpa merasa goyah, lelah, pusing, atau cemas. (*)
Cek berita dan artikel mudah diakses di Google News