GERD Kambuh Atasi dengan Mengkonsumsi 4 Buah Ini, Selain Pisang

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Ketika asam lambung naik ke kerongkongan maka bisa disebut dengan GERD.

Hal ini menjadi kewaspadaan yang perlu diperhatikan agar tidak menjadi kanker tenggorokan berkelanjutan yang mengancm jiwa.

Untuk menghindari hal tersebut, kita perlu merubah pola hidup sehat, seperti mengatur jam makan yang tepat agar tidak telat dan kambuhnya maag serta asam lambung.

Asam lambung merupakan salah satu penyakit sistem pencernaan yang sangat mengganggu.

Dilansir dari Huston Methodist Leading Medicine, American College of Gastroenterology menyebutkan bahwa asam lambung sejatinya diperlukan untuk memecah makanan yang masuk ke tubuh.

Cincin yang melingkari otot di dasar lambung atau disebut sfingter esofagus bagian bawah akan bertugas menjaga asam lambung tetap berada di perut dan bertindak sebagai katup

• Ada Asam Lambung, 4 Makanan Ini Baik Dikonsumsi dan 11 Makanan Juga Perlu Dihindari

Saat katup ini rileks, makanan yang dikonsumsi dibiarkan melewati perut. Saat berkontraksi, katup ini mencegah makanan dan asam ini kembali ke kerongkongan Anda.

Akan tetapi, jika katup ini rileks secara tidak normal, asam lambung dapat berjalan kembali ke kerongkongan terjadilah refluks asam.

Saat refluks asam naik inilah, akan terasa sensasi terbakar di sekitar dada yang sangat mengganggu.

Lalu, bagaimana caranya untuk menurunkan asam lambung?

Cara menurunkan asam lambung dengan buah

Beberapa buah memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan asam lambung.

Jika asam lambung sedang naik dan tiba-tiba menyerang, carilah beberapa buah berikut ini untuk meredakan nyerinya.

• Manfaat Buah Matoa Sangat Baik Dikonsumsi untuk Atasi Asam Lambung dan Kesuburan

Menurut Hermina Hospital, berikut sederet buah-buahn yang dapat menurunkan asam lambung dengan cepat:

1. Pisang