Anak Muda Bisa Terkena Ambeien karena 5 Hal Sepele, Waspada Kebiasaan Buruk Berikut

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Ambeien merupakan benjolan yang muncul di anus dan membuat si penderita akan merasa tidak nyaman.

Jika kamu mengalami ambeien, ada biaknya segera periksa ke dokter dan bertanya seberapa parah kondisi ambeien tersebut sehingga bisa diatasi dengan cepat tanpa perlu buru-buru melakukan operasi.

Jika kondisi ambeien dibarengi dengan keluarnya darah saat BAB, kamu juga harus teliti melihat apakah kotoran tersebut tercampur dengan darah atau setelah BAB yang mengeluarkan darah.

Hal ini guna memastikan agar kamu mewaspadai penyakit kanker usus besar yang gejalanya hampir mirip dengan ambeien.

Pada anak muda, jika terserang ambeien, ada baiknya untuk tetap berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan obat terbaik dan juga mencegah agar ambeien tidak naik stadium.

• Tidak Hanya Serat, Coba 5 Cara Ini untuk Menghilangkan Ambeien

Penyebab ambeien di usia muda biasanya karena pola hidup atau gaya hidup yang tak sehat.

Dilansir dari HealthDirect, tonjolan yang dikenal dengan istilah wasir ini terjadi ketika saluran anus melemah dan membuat pembuluh darah di area tersebut membesar.

Ciri-ciri ambeien kambuh di antaranya anus gatal dan terasa nyeri, BAB terasa nyeri, atau keluar tonjolan atau benjolan seperti bisul dari anus.

Untuk meningkatkan kewaspadaan pada penyakit ini, kenali penyebab ambeien pada remaja atau orang di usia muda berikut cara mencegahnya.

Penyebab ambeien di usia muda

Dilansir dari Pistyn Care, ada beberapa penyebab ambeien di usia muda yang cukup sering, yakni

• Sangat Baik untuk Mengobati Ambeien dan Diabetes Kenali Manfaat Seledri Berikut Ini

Pola makan tidak sehat

Remaja dan anak muda juga sering mengonsumsi makanan cepat saji, makanan kekinian, makanan instan, minuman manis yang rendah gizi dan minim serat. Padahal asupan bergizi, serat, dan air putih penting untuk menjaga kesehatan pencernaan agar BAB normal.

Kebiasaan duduk di tempat yang keras

Duduk di permukaan yang keras tanpa bantalan dalam waktu lama bisa menghambat aliran darah ke pembuluh darah ke sekitar panggul. Kebiasaan ini tanpa disadari bisa menyebabkan ambeien.

Kurang gerak

Banyak anak muda yang sering menghabiskan waktu senggangnya untuk mager dan bermain ponsel. Kurangnya aktivitas fisik, banyak duduk, atau rebahan ini ternyata bisa meningkatkan tekanan pada pembuluh darah panggul. Akibatnya, anak muda lebih rentan mengalami ambeien.

• Jangan Menunda Buang Air Besar, Ketahui 4 Cara Agar Terhindar dari Ambeien

Berlama-lama di toilet

Duduk atau jongkok di toilet dalam waktu yang lama juga bisa meningkatkan risiko ambeien. Biasanya, ini dilakukan orang yang pola makannya tidak sehat, minim serat, dan kurang air putih. Hindari kebiasaan berlama-lama di toilet ini agar ambeien tidak mudah kambuh.

Faktor keturunan

Di beberapa kasus, faktor penyebab ambeien di usia muda juga bisa berasal dari keturunan. Anak berisiko mengalami wasir apabila salah satu orangtuanya juga memiliki masalah ambeien.

Cara mencegah ambeien di usia muda

Cara mencegah ambeien di usia muda utamanya dengan membiasakan gaya hidup sehat. Caranya:

1. Upayakan selalu makan banyak makanan berserat tinggi seperti buah dan sayur di setiap sesi makan
2. Banyak minum air putih dan batasi minuman manis, kopi, teh, soda
3. Upayakan untuk rutin olahraga
4. Hindari berlama-lama duduk atau jongkok di toilet, jangan biasakan ke toilet dengan membawa ponsel karena bisa membuat Anda menghabiskan waktu lama saat BAB
5. Waspadai beberapa faktor penyebab ambeien di usia muda di atas, terutama jika Anda termasuk kelompok berisiko. Selain itu, jalankan langkah-langkah pencegahannya. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News