Pola Hidup Sehat
Tidak Hanya Serat, Coba 5 Cara Ini untuk Menghilangkan Ambeien
Banyak jurnal yang mengatakan jika tidak ingin ambeien kambuh lagi, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Salah satu gejala ambeien adalah feses berwarna merah terang dan tidak nyeri.
Bercak darah pada orang yang memiliki ambeien dan kanker kolorektal sebenarnya sangat bisa dibedakan, terutama dari proses mengeluarkan fesesnya.
Seseorang yang memiliki ambeien, setelah mengeluarkan feses baru darahnya keluar.
Sementara perdarahan karena indikasi kanker kolorektal, darah sudah bercampur dengan feses.
Jika kasus Hemoroid yang juga disebut dengan wasir ialah pembengkakan vena di dalam anus bagian bawah.
Hemoroid ada dua macam, internal dan eksternal. Hemoroid internal terletak di dalam anus atau rektum bawah.
Hemoroid eksternal berada di luar pembukaan anus. Keduanya bisa dialami pada waktu bersamaan.
• Sangat Baik untuk Mengobati Ambeien dan Diabetes Kenali Manfaat Seledri Berikut Ini
Apapun jenis hemoroid yang Anda derita, semuanya pasti membuat tidak nyaman. Duduk sakit, gatal-gatal, dan nyeri ketika BAB
Banyak jurnal yang mengatakan jika tidak ingin ambeien kambuh lagi, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi.
Serat merupakan bagian penting dari pola makan dan pencernaan yang sehat. Serat membantu Anda mencegah wasir dengan cara yang sama seperti olahraga-yaitu mencegah sembelit.
Kamu harus mengkonsumsi sekitar 25 sampai 30 gram serat setiap hari, yang dapat Anda temukan dalam makanan tinggi serat seperti kacang, brokoli, wortel, biji-bijian, dan buah-buahan segar.
Penelitian di Amerika Serikat menyebutkan, 50 persen orang dewasa pernah mengalami hemoroid, setidaknya sekali dalam hidupnya.
• Inilah Bahaya Kondisi Stretch Pada Ambeien atau Wasir yang Sering Terjadi Jika Dibiarkan
Berita baiknya, ada cara yang tidak susah untuk menghentikan hemoroid supaya tidak kambuh lagi. Begini caranya:
1. Olahraga teratur
Nampaknya olahraga adalah obat ajaib untuk mencegah berbagai penyakit. Tidak hanya akan membantu Anda menghindari masalah seperti penyakit jantung, diabetes, dan Alzheimer, tetapi juga menjaga otot Anda kuat dan lentur, bahkan dapat meningkatkan performa seksual dan mencegah hemaroid kambuh.
