Kunyit Terbukti Mampu Meredakan Asam Lambung, Ikuti Petunjuk dan Caranya

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kondisi asam lambung naik menjadi hal umum yang sering dialami banyak orang.

Asam lambung yang kumat harus segera diobati agar tidak terjadi efek samping pada penyakit lainnya dan rasa tidak nyama di perut.

Satu diantara obat alami untuk menyembuhkan asam lambung ialah kunyit.

Kunyit diketahui memiliki senyama kimia yang baik dan dapat meredakan asam lambung, ikuti cara mengonsumsinya.

• Gerd dan Asam Lambung Kumat? Coba Obati dengan Daun Kemangi

Penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan ini muncul karena banyak faktor yakni:

• Konsumsi makanan yang mengandung lemak dan pedas
• Stres
• Konsumsi minuman beralkohol
• Merokok
• Obesitas
• Berbaring setelah makan

Gejala umum asam lambung naik adalah munculnya rasa mual, muntah, dada terasa seperti terbakar, dispepsia, sakit tenggorokan, dan batuk kering.

Biasanya para penderita mengonsumsi obat kimia yang banyak dijual bebas di apotek untuk mengatasi asam lambung naik.

• Cara Mencegah Naiknya Asam Lambung, Obat dan Pemicunya

Namun, bila tidak ingin mengonsumsi obat kimia, Anda bisa mengonsumsi bahan alami yang memiliki khasiat meredakan asam lambung.

Kunyit dan asam lambung Mengutip dari Kompas.com, kunyit efektif mengatasi asam lambung.

Dengan catatan dikonsumsi dengan benar. Melansir dari Healthline, kunyit memiliki sifat antiperadangan dan antioksidan.

Sifat farmakologis tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan. Selain itu, kunyit mengandung kurkumin yang berperan sebagai antioksidan yang baik untuk kesehatan.

Sebuah penelitian tahun 2011, sifat anti-inflamasi dari kurkumin bisa mencegah peradangan esofagus yang disebabkan naiknya asam lambung ke tenggorokan.

• Mencegah GERD Kambuh Saat Malam Hari, Cara Efektif Turunkan Asam Lambung

Kunyit meredakan asam lambung

Anda sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit secara sembarangan.

Sebab, konsumsi kunyit secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan seperti mual, diare, dan alergi.

Anda bisa mengonsumsi kunyit bubuk maksimal setengah sendok teh untuk mengobati asam lambung.

Anda bisa menyampurkan bubuk kunyit ke dalam minuman ataupun digunakan sebagai bumbu masakan. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News