Tiba-Tiba Pusing saat Bangun Tidur Pagi Hari? Coba Obati dengan Bahan Alami Berikut
Sering merasa pusing saat bangun tidur di pagi hari bisa saja menjadi gejala atau tanda dari penyakit tertentu.
lihat foto
Selain jahe, gandum juga dapat dimanfaatkan sebagai obat pusing alami.
Makanan yang mengandung gandum utuh dipercaya dapat mengatasi pusing karena dapat mengontrol gula darah dalam tubuh.
Tomat
Obat pusing berbahan alami selanjutnya ialah tomat.
Mengonsumsi tomat secara rutin mampu mengeluarkan racun-racun dalam tubuh sehingga dapat mengatasi pusing. Sebab, tomat mengandung banyak antioksidan.
Cuka apel
Cuka apel adalah salah satu obat pusing alami yang mudah untuk didapatkan karena banyak dijual di pasaran.
Cuka apel dikenal mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya mengatasi pusing.
Pusing biasanya bisa disebabkan oleh jumlah gula darah yang menurun.
Karena itu, cuka apel bisa dijadikan obat pusing karena dapat mengontrol jumlah gula darah jika mengonsumsinya secara rutin.
Makanan yang mengandung vitamin B dan C
Salah satu penyebab pusing adalah tubuh kekurangan nutrisi salah satunya vitamin.
Untuk mengatasi hal tersebut, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin B dan vitamin C bisa dijadikan opsi obat pusing.
Soalnya, makanan kaya akan vitamin B dan vitamin C mampu mencegah kerusakan saraf dan melancarkan sirkulasi darah.
(*)
