4 Buah Penurun Asam Urat Secara Medis, Ada Apel dan Lemon

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Secara alamiah, asam urat merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh untuk mengurai purin.

Purin merupakan zat alami yang memiliki beberapa fungsi penting bagi tubuh. Mulai dari mengatur pertumbuhan sel hingga menyediakan energi.

Nantinya, ketika sudah selesai digunakan tubuh, asam urat akan dibuang melalui Urine.

Penyakit ini bisa muncul kapan saja bagi penderitanya.Pasalnya, rasa nyeri yang ditimbulkan sangat menyiksa di sekitar area sendi.

Kondisi ini umumnya terjadi pada jari-jari, pergelangan kaki, tangan, hingga lutut.

• Nama Obat Asam Urat di Apotik ! Sebagai Cara Menurunkan Kadar Asam Urat , Harus Ada Resep Dokter Ya

Kamu juga harus menjaga pola makan yang sehat agar asam urat tidak mudah kambuh.

Juga berikut ini pembahasan tentang buah yang bisa menghambat asam urat.

Pengobatan penyakit asam urat dilakukan dengan pemberian obat asam urat. Namun, pemberian obat asam urat ini akan disesuaikan dengan tingkat keparahan penyakitnya.

Obat-obatan yang diberikan berfungsi untuk meredakan nyeri sekaligus mencegah serangan asam urat di masa mendatang. Obat-obatan untuk meredakan nyeri asam urat antara lain:

• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti aspirin (Bufferin), ibuprofen (Advil, Motrin), dan naproxen (Aleve).
• Colchicine (Colcrys, Mitigare).
• Kortikosteroid.

Tetapi, tidak semua buah aman untuk penderita asam urat. Dilansir Medindia, hanya beberapa buah inilah yang aman dan dapat mengatasi asam urat agar tak sering kambuh.

• Penderita Asam Urat Jangan Sampai Konsumsi 8 Makanan Ini Jika Tidak Ingin Berakhir Operasi

Apel

Apel mengandung asam malat, yang dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Kamu bisa mengatasi nyeri akibat asam urat dan konsumsi buah apel ini.

Asam malat berperan dalam membantu mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit.

Pastikan untuk selalu makan satu apel setiap habis makan untuk mencegah asam urat.

• Apakah Petai Bisa Menyebabkan Asam Urat karena Mengandung Purin ?

Lemon

Jus lemon membantu menyeimbangkan kadar asam urat.

Oleh karena itu, meminum segelas jus lemon setiap hari dapat meredakan nyeri dan bengkak karena asam urat.

Minum jus lemon di pagi, siang, dan malam untuk mengatasi gejala asam urat.

Kiwi

Kiwi jadi salah satu buah andalan untuk mengatasi asam urat.

Di dalamnya terkandung vitamin C dan senyawa antiradang, seperti lutein dan likopen.

Antioksidan pada kiwi dapat melawan peradangan yang kerap menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan kemerahan pada sendi yang terkena.

Buah kiwi bisa dikonsumsi secara langsung, atau dalam bentuk jus, salad, dan smoothie.

• Daftar Makanan Bagus untuk Penderita Asam Urat

Ceri

Ceri dikemas dengan antioksidan yang dapat digunakan sebagai obat rumahan yang baik untuk menghilangkan nyeri asam urat.

Kadar antosianin yang tinggi pada ceri membantu mengurangi peradangan dan serangan asam urat. Jadi, biasakan makan 15 hingga 20 buah ceri sehari untuk mencegah gejala asam urat. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News