Pola Hidup Sehat
Tanda Bau Ketiak Pada Laki-laki, Hilangkan dengan 3 Cara Alami Ini, Usir Bau Berlebihan !
salah satu penyebab bau tak sedap pada ketiak berasal dari bakteri bernama Staphylococcus hominis. Bakteri ini memecah protein ketika seseorang berker
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Keringat belebihan menjadi tanda tubuh kita kekurangan sayur, vitamin dan buah serta gizi yang tak baik.
Bau badan yang disebabkan ketiak menjadi salah satu masalah bagi sebagian orang, tak terkecuali laki-laki.
Dampaknya, tingkat kepercayaan diri menurun sehingga dapat mengganggu saat berinteraksi dengan orang lain.
Hal itu sebenarnya bisa disiasati. Sebab, ada banyak cara bisa dilakukan untuk mengusir aroma tidak sedap pada lipatan antara pangkal lengan dan badan itu.
Namun, sebelumnya ketahui dulu mengapa ketiak bisa mengeluarkan bau badan yang tak sedap.
Sebagai informasi, salah satu penyebab bau tak sedap pada ketiak berasal dari bakteri bernama Staphylococcus hominis. Bakteri ini memecah protein ketika seseorang berkeringat dan mengubahnya menjadi zat asam.
• Cara Mengatasi Keringat Dingin Akibat Asam Lambung atau Gerd Secara Cepat, Alami atau Pakai Obat
Di lain sisi, ketiak juga memiliki kelenjar apokrin yang biasa mengeluarkan cairan. Alhasil, terjadi pertemuan antara zat asam dari bakteri dan cairan kelenjar apokrin. Inilah yang menyebabkan ketiak mengeluarkan bau tak sedap.
Dari beragam cara yang bisa dilakukan untuk mengusir bau badan, pernahkah Anda mencoba cara alami dengan memanfaatkan bahan-bahan dari alam? Bila belum pernah, mungkin tiga cara berikut bisa Anda praktikkan.
1. Minum air rebusan daun sirih dan kemangi
Daun sirih memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya bau badan.
Tak hanya kaya antioksidan, senyawa antibakteri pada daun sirih juga berperan menjaga kebersihan organ vital, fungsi lambung, serta kesehatan kulit.
Selain daun sirih, daun kemangi juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau tak sedap pada ketiak.
• Penyebab Bau Badan Tak Sedap Bukan Karena Keringat, Tapi Kesehatan Tubuh dan Juga?
Pasalnya, daun kemangi memiliki senyawa antibakteri dan antiseptik yang dapat meminimalisasi bau badan secara alami.
Untuk mendapatkan khasiat daun sirih dan daun kemangi secara optimal, Anda bisa merebus kedua daun tersebut hingga mendidih secara terpisah.
Setelah itu, minumlah air rebusan tersebut sebanyak dua kali sehari secara rutin.
Anda juga bisa memanfaatkan air rebusan daun sirih dengan cara membasuhnya ke badan ketika mandi.
2. Konsumsi sayuran dan buah berserat tinggi
Beberapa sayuran dan buah berserat tinggi, seperti tomat, apel, alpukat, pisang, dan wortel, juga bisa menjadi solusi alami untuk menghilangkan bau tak sedap pada ketiak.
Sayuran dan buah berserat tinggi dapat membantu melancarkan proses metabolisme dan pencernaan tubuh.
Dengan begitu, aroma tidak sedap dari keringat akibat proses pembakaran yang tidak sempurna dapat diminimalisasi.
• Cara Cepat Mengatasi Biang Keringat di Tubuh
3. Gunakan deodoran berbahan charcoal dan lime
Cara lain yang lebih praktis dan bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau ketiak adalah menggunakan deodoran berbahan alami.
Pada dasarnya, saat ini sudah banyak produsen yang mengembangkan deodoran dengan bahan alami. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News