Pola Hidup Sehat

Gejala Awal Vertigo dan 9 Penyebab yang Munculkan Vertigo Parah

Menurut LiveStrong, kondisi ini biasanya menyebabkan rasa gerakan ringan hingga parah dengan pusing, pusing, berputar, dan perasaan tidak seimbang.

Shutterstock
Natrium adalah penyebab utama yang dapat memperparah vertigo. 

Jadi, ketika mengalami vertigo, usahakan tubuh tetap terhidrasi untuk mengurangi rasa pusing dan masalah keseimbangan yang muncul.

Tubuh memerlukan delapan hingga 12 gelas air setiap harinya. Air adalah pilihan terbaik untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh karena rendah kalori dan bebas kafein sehingga tidak bersifat diuretik.

Selain mengetahui makanan dan minuman yang memperparah gejala vertigo, ketahui pula beberapa obat vertigo rumahan dan penanganan awal yang bisa Anda lakukan.

Jika kondisinya tak membaik setelah melakukan sejumlah penanganan awal, konsultasikanlah dengan dokter untuk menemukan solusinya. (*)

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved