Selain Menurunkan Gula Darah dan Kolestrol, Apa Saja Manfaat Petai Lainnya?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Manfaat petai saat ini sudah tak diragukan lagi untuk kesehatan.

Terutama, bagi masyarakat Indonesia yang sering melihat petai.

Petai biasanya dikonsumsi sebagai lalapan dan dimakan bersama nasi.

Dengan menambahkan petai, banyak orang yang merasa nafsu makan menjadi kian bertambah.

Tetapi, ada juga orang yang menghindari dan sangat enggan mengonsumsi petai.

Hal ini lantaran bau tajam yang menyengat dan sangat sulit dihilangkan.

• Manfaat Pete Untuk Asam Lambung atau Gerd, Buah Petai Bermanfaat Juga Lindungi Organ Dalam Tubuh

Tetapi, jika tahu khasiat yang terkandung dalam petai, pasti akan sulit untuk melewatkannya begitu saja.

Kandungan gizi dalam petai memiliki manfaat untuk tubuh.

Dilansir KL FOODIE inilah manfaat yang akan dirasakan jika makan petai setiap hari.

Menurunkan gula darah dan kolesterol

Petai kerap digunakan sebagai pengobatan diabetes alami.

Mengonsumsinya membantu menurunkan kadar glukosa darah dalam tubuh.

Selain itu, sterol yang ada di petai terbukti menurunkan kadar kolesterol LDL.

Sehingga, dapat mengurangi terjadinya stroke dan penyakit jantung.

• Apakah Petai Bisa Menyebabkan Asam Urat? Cek Manfaat Petai untuk Kesehatan Jika Dimakan secara Wajar