Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Pijatan ! Lakukan di Sejumlah Titik Tubuh Berikut Ini

Lalu hidung pun kembali plong, dan sakit akibat hidung tersumbat sirna.

• Cara Mengatasi Demam Menggigil pada Orang Dewasa dan Anak

3. Memijat tepi lubang hidung:

Letakkan jari telunjuk di tepi kedua lubang hidung; rasakan tulang pipi yang ditekan.

Ini adalah titik tekanan yang paling umum digunakan dalam akupunktur untuk menyembuhkan penyumbatan sinus.

Tekan titik ini dengan tekanan minimal empat menit. Ulangi proses ini beberapa kali.

Jika ditekan dengan benar, bisa membersihkan penyumbatan dan memberi aliran udara bebas di lubang hidung.

• Cara Mengatasi Batuk di Malam Hari agar Tidur Nyenyak

4. Memijat dasar tengkorak

Tempatkan kedua ibu jari tangan tepat di belakang telinga.

Pijat dasar tengkorak. (modernreflexology)

Rasakan tengkorak Anda dengan ibu jari dan datang ke dasarnya.

Sekarang ibu jari harus berada di belakang telinga dan di dasar tengkorak.

Tekan kedua titik tekan ini dalam-dalam dan gosok selama dua menit.

Lanjutkan proses ini setiap hari untuk mengurangi dan mencegah hidung tersumbat, dingin, dan sakit kepala.

• Cara Mengatasi Diare pada Anak 1 Tahun Hingga Usia 5 Tahun ! Apa Penyebab Diare Anak ?

5. Memijat titik berongga

Di bagian belakang kepala tempat leher dan kepala disatukan, ada ruang berlubang yang besar.

Letakkan jari tengah di atasnya dan tekan selama 4 menit.

Amati perubahan yang terjadi pada hidung.