Bagaimana Nanas Bisa Menghilangkan Luka Memar Secara Alami?

Terapi panas ini bisa dilakukan dengan cara menempelkan bantalan pemanas, botol berisi air panas, atau penyeka air panas ke area yang memar sebanyak dua sampai tiga kali sehari.

Agar lebih praktis, Anda juga bisa merendam bagian tubuh yang memar ke bak mandi berisi air hangat.

Pasang perban elastis

Bungkus area yang memar dengan perban elastis. Perban khusus ini dapat membantu menekan jaringan dan mencegah darah rembes ke pembuluh darah.

Selain membantu meringankan memar, menggunakan perban elastis juga dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak.

• APA ITU Penyakit Hemofilia? Gejalanya Suka Memar, Ini 9 Gejala Hemofilia & Cara Mengobatinya

Tinggikan area yang memar

Untuk memar yang luas di area tungkai atau kaki, posisikan bagian tubuh yang memar tersebut di atas jantung selama 24 jam sejak cedera.

Langkah sederhana ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan memar. Ketinggian juga dapat mengurangi tekanan dan membantu tubuh lebih rileks. Dengan begitu, proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Oleskan krim vitamin K

Cara menghilangkan memar secara alami lainnya yakni mengoleskan krim yang mengandung vitamin K setidaknya dua kali sehari.

Vitamin K dapat membantu mengurangi memar dengan cara merangsang pembekuan darah.

Gunakan gel lidah buaya

Lidah buaya juga potensial digunakan sebagai obat memar alami. Bahan alami ini dapat mengurangi rasa sakit sekaligus membantu mengatasi peradangan akibat memar.

Perlu diingat, pastikan Anda menggunakan gel lidah buaya murni, steril, dan aman.

Oleskan krim atau serum vitamin C