Bagaimana Nanas Bisa Menghilangkan Luka Memar Secara Alami?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Pernahkah anda merasakan memar pada bagian tubuh tertentu.

Meski kadang kita merasakan sakit pada bagian tubuh, bisa jadi kulit kita sedang mengalami memar karena terjatuh ataupun terbentur benda keras.

Memar sebenarnya adalah cedera atau trauma pada pembuluh darah di permukaan kulit.

Cedera atau trauma membuat sebagian darah merembes ke jaringan di bawah kulit. Rembesan darah inilah yang membentuk memar.

Pada tahap awal, memar biasanya terlihat hitam kebiruan. Warna gelap di kulit memar ini bakal memudar dan hilang ketika sembuh.

• Bagaimana Ciri-ciri Luka Memar?

Meskipun terasa mengganggu penampilan, beberapa langkah sederhana biasanya dapat membantu meredakan memar pada kulit.

Cara menghilangkan memar secara alami

Ada beberapa cara alami untuk mengobati memar yang bisa dijajal di rumah, antara lain:

Terapi dingin

Melansir Healthline, terapi dingin dengan es batu atau kompres dingin dapat membantu menghilangkan memar secara alami.

Tempelkan es batu sesaat setelah cedera. Tujuannya, untuk mengurangi aliran darah ke area cedera dan meminimalkan darah rembes ke area sekitarnya.

Jika tidak tahan dengan es yang kelewat dingin, Anda juga dapat menempelkan es batu yang dibungkus handuk kecil atau waslap.

Tempelkan es batu atau kompres dingin ke area memar selama 10 menit. Berikan jeda setidaknya 20 menit jika ingin melanjutkan terapi dingin ini.

• Manfaat Ajaib Daun Sirih - Mampu Sembuhkan Luka Bakar, Kanker hingga Efektif untuk Penderita GERD

Terapi panas

Selain terapi dingin, Anda juga dapat mengurangi memar dengan terapi panas untuk mengendurkan otot yang tegang dan mengurangi rasa sakit.