Cara Mengobati Keracunan Makanan untuk Pertolongan Pertama

Selain itu, saat mengalami keracunan makanan, teman-teman perlu mengatasi rasa mual dan muntah.

Bila teman-teman sudah mengalami muntah-muntah, ada baiknya hindari mengonsumsi makanan padat.

Cobalah untuk makan sesuatu yang ringan dan hambar, seperti biskuit, pisang, nasi, atau roti.

Sedangkan untuk mengatasi rasa mual, gunakan minyak kayu putih atau minyak aroma terapi yang tidak menyengat.

Jika ingin mengonsumsi obat sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu, ya.

3. Konsumsi Air Jahe

Selain menggunakan minyak kayu putih, teman-teman bisa juga mengonsumsi air jahe.

Air jahe bisa membantu mengatasi rasa tidak nyaman pada perut saat mengalami keracunan makanan.

Dengan mengonsumsi air jahe hangat, teman-teman bisa membuat tubuh menjadi lebih nyaman.

Bila teman-teman tidak kuat dengan rasa pedas dari jahe, cobalah mengonsumsi sesuatu yang mengandung prebiotik seperti yoghurt.

• Cara Meredakan Batuk saat Tidur Malam Hari

4. Istirahat yang Cukup

Setelah melakukan beberapa penanganan dengan makanan dan minuman, teman-teman juga perlu untuk beristirahat.

Pastikan untuk mengurangi kegiatan fisik dan berikan lebih banyak waktu untuk tubuh beristirahat.

Dengan memperbanyak istirahat, tubuh bisa bekerja untuk melawan bakteri atau kuman yang masuk dalam tubuh.

Nah, itu tadi empat cara melakukan penanganan saat mengalami keracunan makanan.

Bila sudah melakukan penanganan tersebut tubuh masih terasa lemas, segera lakukan konsultasi dengan dokter.

(*)