Posisi Tidur Bayi 0-3 Bulan yang Aman dan Benar agar Tidak Kena Sudden Infant Death Syndrome / SIDS
Biasanya, orangtua yang baru punya bayi pasti bingung posisi tidur bayi 0-3 bulan yang aman........................................
- Meningkatkan 'waktu tengkurap' saat bayi bangun
- Membuat bayi beristirahat di sisi lain kepala, bukan di sisi datar.
- Mengurangi waktu yang dihabiskan oleh bayi di dalam gendongan atau kursi mobil.
- Mendapatkan lebih banyak 'waktu berpelukan'.
- Mengubah arah bayi di boks sehingga mereka tidak selalu melihat hal yang sama, dan selalu dalam satu arah.
• Posisi Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil 7-9 Bulan
Tengkurap
Beberapa teori membuat orangtua enggan membuat bayi tidur tengkurap karena:
- Ini bisa memberi tekanan pada rahang bayi, mengurangi jalan napas dan membatasi napas.
- Jika bayi tidur tengkurap, yaitu dalam posisi tengkurap, ia mungkin berbaring dengan wajah sangat dekat dengan seprai dan menghirup udara yang sama.
- Bayi bisa kehabisan napas saat tidur tengkurap jika kasur sangat empuk.
- Bayi mungkin juga menghirup mikroba yang ada di kasur.
Tidur miring
Tidak aman bagi bayi untuk tidur menyamping karena mereka mungkin berakhir dengan posisi tengkurap, meningkatkan risiko SIDS.
Jadi posisi tidur bayi 0-3 bulan di antaranya telentang, tengkurap, dan tidur miring.
(*)