Apakah Kulit Melinjo Obat Asam Urat ? Cek Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan Lainnya
Padahal, selama ini, mengonsumsi melinjo, terutama yang sudah diolah menjadi emping, dipercaya dapat menimbulkan masalah kesehatan yang bernama asam
8. Menjaga Kesehatan Mata
Menjaga kesehatan mata dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan-makanan bergizi, terutama yang mengandung vitamin A.
Kulit melinjo adalah salah satu sumber vitamin A yang bisa Anda dapatkan.
Tambahkan kulit melinjo ke dalam menu makanan Anda sehari-hari guna mendapatkan manfaat kulit melinjo yang satu ini.
• Cek Harga Alat Tes Gula Darah Kolesterol Asam Urat 3 in 1, Ikuti Petunjuk Cara Menggunakannya !
9. Menjaga Kesehatan Gigi
Gigi adalah salah satu indikator kesehatan seseorang.
Pun, gigi yang sehat dan bersih menandakan seberapa peduli seseorang terhadap kesehatan dirinya.
Salah satu cara menjaga gigi agar tetap sehat dan kuat adalah dengan rajin-rajin mengonsumsi kulit melinjo.
Manfaat kulit melinjo bagi kesehatan gigi ini dihasilkan oleh kandungan mineral dan fosfor.
10. Sumber Energi
Kulit melinjo juga menjadi sumber energi yang ideal bagi tubuh Anda.
Pasalnya, kulit melinjo kaya akan kandungan karbohidrat, yang mana karbohidrat ini sangat dibutuhkan tubuh sebagai ‘bahan bakar’ agar tubuh bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
Tak hanya itu, karbohidrat pada buah melinjo efektif untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok untuk dikonsumsi Anda yang tengah berdiet.
(*)