16 Buah Penurun Darah Tinggi dan Kolesterol, Akibat Jika Kedua Penyakit Ini Tak Terkontrol?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kolesterol tinggi dan darah tinggi merupakan dua penyakit yang saling berinteraksi satu sama lain.

Darah tinggi, atau yang lebih dikenal dengan hipertensi dapat terjadi saat tekanan pembuluh darah melebihi normal.

Salah satu penyebabnya adalah adanya penumpukan kolesterol yang membuat pembuluh darah menyempit.

Menyempitnya pembuluh darah tersebut akan membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah.

Jika hal tersebut sudah terjadi, maka pembuluh darah dan jantung lebih rentan mengalami kerusakan.

• 4 Manfaat Buah Nanas untuk Kolesterol, 4 Kandungan Nanas Mampu Menurunkan Kolesterol

Kedua penyakit tersebut memiliki satu faktor risiko yang sama, yaitu penyakit jantung.

Ketika kamu memiliki kedua faktor tersebut secara bersamaan, maka kamu perlu membuat perubahan dalam hidup yang dapat membuat risiko penyakit jantung jauh lebih berbahaya.

Pasalnya, jika kedua penyakit tersebut tidak dikontrol dengan baik, keduanya dapat menjadi pemicu dari serangan jantung dan stroke, bahkan kerusakan ginjal dan kehilangan penglihatan.

Ketika kamu mengalami serangkaian gejalanya, segera temui dokter ahli di rumah sakit terdekat untuk melakukan langkah penanganan dengan tepat.

Penanganan yang dilakukan akan mencegah pengidap mengalami serangkaian komplikasi berbahaya akibat kolesterol tinggi dan darah tinggi.

Perlu diketahui bahwa kehilangan nyawa merupakan komplikasi paling parah yang bisa saja dialami.

Daftar Buah Penurun Darah Tinggi

Dilansir dari alodokter.com, berikut adalah daftar buah-buahan penurun darah tinggi yang bisa Anda coba:

1. Pisang

Pisang adalah salah satu buah penurun darah tinggi yang bisa Anda konsumsi.