Obat Asam Lambung atau Gerd Naik ke Kerongkongan, Obat Alami dan Obat Apotek yang Paling Ampuh

- Kayu Manis

Bumbu sederhana ini berfungsi sebagai antasid alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut, dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.
Dilanjutkan dengan minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran cerna.
Kayu manis adalah pembangkit nutrisi dan sarat dengan khasiat bermanfaat bagi kesehatan.

- Gula Merah

Gula merah membantu pencernaan dan membuat sistem pencernaan lebih bersifat basa, sehingga mengurangi keasaman lambung.
Isaplah sepotong kecil gula merah setelah makan, dan rasakan manfaatnya. Karena gula merah juga membantu menjaga suhu tubuh normal dan mendinginkan perut selama musim panas atau kemarau.

- Cengkeh

Cengkeh telah menempati posisi penting dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengobati gangguan pencernaan.
Cengkeh bersifat karminatif, sehingga mencegah pembentukan gas di saluran pencernaan.
Tambahkan cengkeh saat memasak makanan seperti kacang merah atau lentil hitam yang cenderung menyebabkan perut kembung.

- Biji Jintan

Biji jintan dipercaya sebagai obat tradisional asam lambung. Biji jintan bekerja sebagai penetral asam yang hebat, membantu pencernaan dan meredakan sakit perut.
Hancurkan sedikit biji jintan panggang, aduk ke dalam segelas air atau rendam satu sendok teh biji jintan dalam secangkir air matang dan minum setelah makan.

- Susu Dingin

Bagi mereka yang tidak toleran terhadap laktosa, susu dapat membantu menstabilkan asam lambung di lambung.
Susu kaya akan kalsium, yang mencegah penumpukan asam di lambung.

- Cuka Sari Apel

Campurkan 1-2 sendok teh cuka sari apel mentah tanpa filter ke dalam secangkir air dan minumlah sekali atau dua kali sehari.
Anda juga bisa minum satu sendok makan cuka sari apel lalu minum segelas air.

- Sayuran

Pilihan sayuran yang bagus untuk menurunkan asam lambung antara lain yakni:

* Brokoli
* Asparagus
* Kembang kol
* Sayuran berdaun hijau
* Kentang
* Mentimun
* Kacang hijau

Fungsi Asam Lambung

Dibalik banyaknya ganguan diakibatkan asam lambung ternyata memiliki peran penting dalam tubuh yang cukup vital.

Asam lambung memiliki enzim yang bermanfaat menetralisir dan membunuh kuman berbahaya yang mungkin ada di makanan.

Makanya asam lambung harus menjadi perhatian khsusus, sebab asam lambung punya peranan utama dalam proses pencernaan.

Sehingga rentan sekali menimbulkan permasalahan pada kesehatan baik akibat asam lambung terlalu sedikit atau terlalu banyak.

Gangguang Kesehatan Akibat Asam Lambung Terlalu Sedikit

( Update Info Lengkap Asam Lambung )

(*)