Pola Hidup Sehat
10 Makanan Penurun Kolesterol & 8 Minuman Penurun Kolesterol, Cek Ciri-ciri Kolesterol Naik
Berbagai jenis minuman diyakini mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi atau menjaga kadar kolesterol tetap stabil.
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
lihat foto
Tengkuk pegal dipercaya banyak orang sebagai gejala utama dari tingginya angka kolesterol di dalam tubuh.
Gangguan ini dikaitkan dengan adanya penumpukan plak yang ada di sekitar leher belakang.
Karena aliran darah menjadi tak lancar, maka akan muncul rasa pegal dan juga kaku.
• APA ITU Penyakit Dekubitus? Kenali Gejala Awal Penyakit Dekubitus
4. Nyeri kaki
Sama seperti pegal pada tengkuk, nyeri pada kaki juga bisa disebabkan adanya penumpukan plak pada pembuluh darah sehingga aliran darah menuju kaki menjadi tersendat atau lamban.
5. Muncul benjolan
Kolesterol tinggi bisa juga terjadi karena faktor genetik.
Bagi mereka yang membawa genetik ini, bisa memiliki gejala munculnya benjolan pada urat di dekat buku jari.
Gumpalan atau benjolan ini adalah penumpukan kolesterol yang sudah terjadi selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Minuman Penurun Kolesterol
Berbagai jenis minuman diyakini mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi atau menjaga kadar kolesterol tetap stabil.
Kolesterol sendiri adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon.
High-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL) adalah dua jenis kolesterol yang berbeda.
Kedua jenis kolesterol itu dibutuhkan oleh tubuh agar berfungsi optimal.
Namun, jika kadar kolesterol ini tidak sehat, hal itu dapat meningkatkan risiko kondisi kesehatan serius, seperti stroke atau serangan jantung.
• CARA MENURUNKAN Kolesterol Tanpa Obat, Buah Berikut yang Bermanfaat untuk Menurunkan Kolesterol !
