Sayuran untuk Penderita Asam Urat yang Aman Dikonsumsi Sehari-hari ! Ada Delapan Sayur, Apa Saja ?

Asam urat adalah satu diantara penyakit yang umum diderita masyarakat. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan. 

Editor: Jimmi Abraham
KONTAN.CO.ID
Ilustrasi potongan mentimun. 

Pokak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Sebab, kandungan dalam pokak efektif membantu asam urat tinggi. 

Untuk merasakan efektifitasnya, Anda cukup sediakan pokak kering 10 gram - 15 gram dan pokak segar 30 gram - 60 gram.

Anda rebus kedua bahan tersebut sampai mendidih. 

Setelah dingin Anda minum air rebusan dan makan buahnya.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa mengonsumsi sayuran di atas secara bergantin setiap hari. 

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "8 Sayuran yang baik dikonsumsi para penderita asam urat tinggi"

(*)

Sumber: Kontan
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved