Pola Hidup Sehat
INI HASIL SAMPING Buah Pisang, Jantung Pisang Ternyata Bisa Sembuhkan Banyak Penyakit Serius
Kandungan berbagai vitamin dan mineral zat lainnya memiliki manfaat untuk menghilangkan sejumlah penyakit dalam tubuh.Selain sebagai sayur yang....
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae.
Beberapa jenisnya (Musa acuminata, M. balbisiana, dan M. ×paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama.
Hasil utama dari tanaman pisang yaitu buah pisang dikategorikan sebagai bahan pangan utama.
Sementara itu, kulit pisang, daun, akar, batang, dan jantung pisang dikategorikan sebagai bahan pangan hasil samping dari tanaman buah pisang.
Jantung pisang bagi masyarakat Indonesia dikenal sebagai bahan sayuran yang memiliki cita rasa tinggi.
Bahan sayur yang satu ini mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional dari petani.
• HASIL Samping Buah Manggis, Buah Manggis Obat Diabetes, Ini 5 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan
Cara mengolahnya juga cukup mudah, kebanyakan di sayur pakai santan kelapa.
Selain sebagai sayur yang enak, ternyata kandungan jantung pisang memiliki segudang manfaat.
Kandungan berbagai vitamin dan mineral zat lainnya memiliki manfaat untuk menghilangkan sejumlah penyakit dalam tubuh.
Jantung pisang memiliki kandungan vitamin A, vitamin B1, vitamin C, dan mineral penting seperti fosfor, kalsium dan Fe (zat besi).
Manfaatkan dapat mencegah terjadinya Stroke, Kolesterol, Baik untuk Perut, Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes, Kaya Serat, Baik untuk Diet, Lancarkan Siklus Darah dan dapat mencegah Kanker.
Begitu baiknya kandungan dalam jantung pisang maka mulai sekarang perbanyak mengkonsumsinya.
Terutama bagi yang memiliki gejala penyakit-penyakit yang bisa dicegah oleh manfaat kandungan jantung pisang.
Jantung pisang ini juga memiliki kandungan asam lemak, asam amino esensial dan nonesensial yang diperlukan oleh tubuh.
Serta mengandung banyak antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, dan antosianin, terutama di bagian bunganya.