3 PENYEBAB Kolesterol Tinggi Pada Wanita, Ini Ciri Kolesterol Tinggi Wanita & Cara Mengatasinya

Hiperkolesterolemia atau kolesterol tinggi dapat dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat, penyakit yang diderita, dan keturunan, seperti akan dijelaskan di bawah ini.

• Gaya hidup tidak sehat

Konsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

Contoh makanan tersebut adalah gorengan, susu full cream, kulit ayam, dan jeroan.

Kebiasaan lain yang dapat meningkatkan kadar kolesterol, adalah kurang berolahraga dan merokok.

• Penyakit yang diderita

Penderita obesitas, diabetes, dan hipotiroidisme rentan menderita kolesterol tinggi.

• Keturunan

Kolesterol tinggi dapat dipicu oleh perubahan atau mutasi sejumlah gen, yang diturunkan dari kedua orang tua.

Mutasi gen ini membuat tubuh tidak bisa membuang kolesterol dari dalam darah.

Namun, kolesterol tinggi akibat faktor genetik lebih jarang terjadi bila dibandingkan dengan dua faktor sebelumnya.

• 5 Minuman Penurun Kolesterol, Hindari Makanan Mengandung Kolesterol Ini

Gejala Kolesterol Tinggi

Sering kali, tidak ada gejala kolesterol tinggi pada wanita yang spesifik sehingga Anda mungkin tidak menyadarinya.

Gejala hanya akan muncul setelah kolesterol tinggi menyebabkan gangguan pembuluh darah, seperti:

• nyeri dada (angina)
• kelemahan atau kebas pada tangan dan kaki
• gangguan penglihatan pada salah satu mata
• rasa sakit saat berjalan.

Banyak wanita tidak menyadari telah mengalami kolesterol tinggi hingga mengalami salah satu kejadian yang mengancam jiwa, misalnya stroke atau serangan jantung.

Sebagian lagi mengetahuinya melalui pemeriksaan kolesterol darah rutin.

Oleh karena itu, periksalah kolesterol darah secara berkala untuk mengantisipasi berbagai masalah kesehatan.

Jika mengalami gejala seperti yang disebutkan di atas dalam durasi yang cukup lama, segera konsultasi dengan dokter.