Manfaat Kolagen
Apa Yang Terjadi Pada Tubuh, Saat Mengkonsumsi Kolagen Setiap Hari?
kolagen adalah protein dalam tubuh yang terdiri dari asam amino glisin dan prolin, dan ini memainkan peran utama dalam membangun tulang, kulit , otot,
Tayang:
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ GAMBAR ANNA BLAZHUK GETTY
Kolagen adalah protein dalam tubuh yang terdiri dari asam amino glisin dan prolin, dan ini memainkan peran utama dalam membangun tulang, kulit , otot, tendon, dan ligamen Anda.
10. Lebih baik tidur
Kolagen terdiri dari asam amino tertentu, salah satunya adalah glisin. Karena glisin terkait dengan peningkatan kualitas tidur , mengonsumsi kolagen yang kaya glisin dapat membantu Anda mendapatkan zzz yang tenang.
Untuk informasi lebih lanjut tentang kolagen, baca laporan orang pertama tentang apa yang terjadi ketika seorang wanita meminumnya setiap hari selama dua minggu. (*)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/kolagen-yang-bermanfaat-untuk-kulit.jpg)