Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol ! Bagaimana Cara Mengolah Daun Salam ?
Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Dwieka Agustin dari Departemen Kimia, Fakultas MIPA, IPB tahun 2008.
Penulis: Jimmi Abraham | Editor: Jimmi Abraham
lihat foto
Lalu, Anda rebus daun salam di dalam air mendidih hingga menyisahkan satu gelas air.
Anda bagi dua air rebusan daun salam tersebut. Anda minum air rebusan daun salam itu sebanyak dua kali sehari.
Selain minum air rebusan daun salam, Anda sebaiknya menghindari makanan yang mengandung purin tinggi.
Tidak hanya itu, Anda sebaiknya mulai menjalankan gaya hidup sehat agar asam urat tidak lagi naik.
Untuk anda yang kolesterol, perbanyak makan sayur dan buah, serta kurangi makanan berlemak dan makanan lain yang memicu kolesterol tinggi.
(*)
