Breaking News:

Penurun Darah Tinggi Alami Paling Cepat ! Ayo Rutin Lakukan 5 Cara Menurunkan Darah Tinggi Ini

Ada banyak cara menurunkan darah tinggi dengan cepat dan alami........................................................................................

KOMPAS.COM
Ilustrasi buah stoberi. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tekanan darah tinggi atau hipertensi yang tidak diatasi dengan baik berdampak buruk bagi kondisi jantung dan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Ada beberapa hal yang bisa Anda coba supaya tekanan darah stabil.

Pertama, Anda perlu melakukan olahraga secara rutin.

Jika Anda belum terbiasa melakukan kegiatan itu, mulailah dengan berjalan kaki selama 30 menit.

Seiring berjalannya waktu, intensitas olahraga bisa bertambah.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Apakah Timun Bisa Menurunkan Darah Tinggi ? Jadi Cara Menurunkan Darah Tinggi dengan Cepat dan Alami

Selain olahraga, tentu saja masih banyak cara lain yang bisa Anda lakukan.

Ada banyak cara menurunkan darah tinggi dengan cepat dan alami.

Namun, hal yang perlu Anda perhatikan adalah melakukan cara-cara tersebut secara rutin.

Berikut diantaranya :

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved