Breaking News:

Pola Hidup Sehat

BUAH Kecapi Mirip Buah Manggis, Khasiatnya Mampu Mengontrol Gula Darah & Sembuhkan Banyak Penyakit

Ada dua jenis buah kecapi, yakni kecapi merah dan kuning. Jenis kecapi yang lebih umum dikonsumsi yaitu kecapi merah.

Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ YOUTUBE
BUAH Kecapi Mirip Buah Manggis. 

Kandungan Gizi Buah Kecapi

Bukan hanya lezat, buah kecapi memiliki kandungan gizi yang tinggi.

FUNGSI Bakal Buah, Inilah Fungsi Bagian Tumbuhan Dari Biji Akar Hingga Buah

Dilansir dari sehatq.com, dalam 100 gram, kandungan nutrisi buah kecapi adalah:

  • Energi: 88 kkal
  • Protein: 0,12 gram
  • Lemak: 0,1 gram
  • Serat: 0,1 gram
  • Kalsium: 4,3 miligram
  • Fosfor: 17,4 miligram
  • Besi: 0,42 miligram
  • Vitamin B1: 0,04 miligram
  • Vitamin B3: 0,74 miligram
  • Vitamin C: 86 miligram

Ada dua jenis buah kecapi yang tinggi nutrisi, yakni kecapi merah dan kecapi kuning.

Dalam kedua buah tersebut mengandung daging buah yang halus, terasa manis, dan asam.

MANFAAT Kandungan Vitamin A Bagi Tubuh Manusia, Ini Buah dan Makanan yang Mengandung Vitamin A

Manfaat Buah Kecapi untuk kesehatan

Buah ini memiliki sejumlah manfaat yang tak terduga, lho.

Dilansir dari sehatq.com, berikut ini adalah manfaat buah kecapi bagi kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Tubuh yang senantiasa sehat bebas penyakit pastilah memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved