Berapa Normalnya Tensi Darah ? Tensi Darah 90 Apakah Normal ? Ketahui Penyebab Tensi Darah Tinggi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Setiap usia memiliki batas tekanan darah normal yang berbeda-beda.

Pengecekan tensi darah sangat penting. Hal ini bertujuan mendeteksi kesehatan seseorang.

Terutama untuk menghindari potensi penyakit darah tinggi atau hipertensi.

Seperti diketahui, hipertensi adalah penyakit silent killer atau pembunuh dalam senyap.

Terkadang seseorang tidak menyadari, dirinya terkena tekanan darah tinggi lantaran jarang melakukan medical check up atau pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Apakah tensi 90 merupakan normal ? Mari kita lihat pada pembahasan berikut ini :

(Update berita kesehatan lainnya disini)

• Makanan yang Dilarang untuk Penderita Darah Tinggi ! Hindari agar Tensi Darah Tidak Naik Mendadak

Dikutip dari laman P2PTM Kemenkes RI, jika tidak terkontrol, hipertensi dapat menyebabkan terjadinya komplikasi seperti penyakit jantung koroner dan stroke, gagal jantung, gagal ginjal, penyakit vaskular perifer dan kerusakan pembuluh darah retina yang mengakibatkan gangguan penglihatan.

Semakin tinggi tekanan darah, semakin tinggi risiko kerusakan pada jantung dan pembuluh darah pada organ besar seperti otak dan ginjal.

• Apakah Daun Pepaya Menyebabkan Darah Tinggi ? Daun Pepaya untuk Darah Tinggi Bolehkah ?

Tekanan Darah Berdasarkan Usia

Tekanan darah menunjukkan seberapa kuat jantung memompa darah ke seluruh tubuh Anda.

Ukuran ini merupakan salah satu tanda vital tubuh yang sering dijadikan acuan untuk melihat kesehatan tubuh secara umum dan harus dipantau secara berkala.

Tekanan darah dituliskan dengan 2 angka yang dipisahkan dengan garis miring, misalnya 120/80 mmHg.

Angka 120 mewakilkan dengan tekanan darah sistolik, yaitu tekanan saat jantung berkontraksi untuk mempompa darah ke seluruh tubuh.

Sementara itu, angka 80 mewakilkan tekanan darah diastolik, yaitu tekanan saat otot jantung berelaksasi sebelum kembali memompa darah.

• Apa Manfaat Mentimun untuk Hipertensi ? Bisakah Timun Jadi Cara Menurunkan Hipertensi Secara Alami ?