Breaking News:

DAFTAR Makanan yang Mengandung Kolagen, Sehat dan Bergizi

Karena kandungannya, satu buah tomat berukuran sedang pun dapat menyediakan hampir 30 persen nutrisi penting untuk kolagen.

Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
SHUTTERSTOCK
Karena kandungannya, satu buah tomat berukuran sedang pun dapat menyediakan hampir 30 persen nutrisi penting untuk kolagen. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Beragam manfaat kolagen tentu saja sangat baik untuk kulit dan tulang kita.

Perawatan dari dalam snagat penting kita lakukan agar tubuh tetap sehat dan terjaga daya tahannya.

Bagian terluar dari tubuh yakni kulit sangat berperan besar untuk melindungi organ dala tubuh kita.

Maka dari itu, pentingnya perawatan kulit hanya bisa didapatkan dari kolagen.

Tips Memilih Kolagen yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

Apa itu Kolagen?

Kolagen adalah protein yang memiliki fungsi memberi struktur, kekenyalan, dan peregangan pada kulit.

Semakin kita dewawa, struktur kolagen akan menghilang dan berkurang dari tubuh kita.

Oleh sebab itu, kita harus menjaga kecantikan diri dari luar dengan menambah makanan atau minuman yang mengandung kolagen.

Secara alami kolagen juga bisa kita dapatkan kok dari makanan.

MENGENAL Manfaat Kolagen, dan 10 Hal yang Penting Dari Kolagen

Ragam makanan yang mengandung kolagen

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved