Breaking News:

Apakah Buah Naga Bisa Menurunkan Darah Tinggi ? Cek Manfaat Buah Naga untuk Hipertensi

Beberapa buah dan sayur jika dikonsumsi rutin, maka bisa menjadi cara pengobatan alami atau herbal darah tinggi.

PEXELS/LOVEFOOD ART
Ilustrasi buah naga. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sebagai bagian dari ikhtiar, pengobatan darah tinggi atau hipertensi meliputi perubahan pola hidup dan konsumsi obat-obatan hipertensi.

Konsumsi obat darah tinggi tidak boleh sembarangan, namun harus atas anjuran dokter, baik dosis maupun aturan minumnya.

Selain konsumsi obat, penderita darah tinggi juga harus aktif menjalankan pola hidup sehat dan makan-makanan bergizi, bervitamin serta bermineral tinggi.

Beberapa buah dan sayur jika dikonsumsi rutin, maka bisa menjadi cara pengobatan alami atau herbal darah tinggi.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Buah naga atau pitaya misalnya, bisa menjadi satu diantara pilihan untuk menurunkan darah tinggi.

Buah naga merupakan buah asal Meksiko yang kini telah dibudidayakan di Indonesia.

Di balik rasanya yang segar, buah naga rupanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan protein, karbohidrat, juga tinggi vitamin C, vitamin B1, dan riboflavin.

Selain itu, berbagai mineral seperti kalsium, besi, dan fosfor dalam buah naga pun tidak kalah tinggi.

Ilustrasi gambar buah naga merah dan putih.
Ilustrasi gambar buah naga merah dan putih. (KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ ISTIMEWA)

Manfaat Labu Siam untuk Hipertensi ! Bagaimana Cara Membuat Jus Labu Siam untuk Darah Tinggi ?

Anda bisa mengkonsumsi secara langsung atau dibuat menjadi minuman jus.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved