Tips Memilih Suplemen Kolagen yang Baik

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Jika Anda belum mencoba suplemen kolagen, Anda mungkin mengenal seseorang yang pernah mencobanya.

Itu karena manfaat kesehatan yang terkait dengan kolagen telah menjadi berita utama dalam beberapa tahun terakhir, terutama dalam hal kulit kita.

Kulit Dermis, atau lapisan tengah kulit Anda, sebagian besar adalah kolagen.

Kolagen adalah protein kuat dan fleksibel yang memberikan kekencangan , elastisitas, dan struktur kulit, membuatnya tampak awet muda dan sehat.

Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menghasilkan lebih sedikit kolagen, yang menyebabkan kulit kendur dan keriput.

[Update Informasi Lainnya Disini]

• Rangsang Kolagen untuk Hilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami, Lihat Sensasi Manfaatnya

Tapi, sebagai protein yang paling melimpah di tubuh kita, kolagen juga digunakan dalam berbagai cara di bagian tubuh lainnya.

Ini memberi struktur untuk segala sesuatu mulai dari kulit dan tulang hingga tendon, tulang rawan berserat, jaringan ikat, dan gigi.

Aman untuk mengatakan bahwa tanpa kolagen, tubuh kita tidak akan berfungsi sama sekali.

Tubuh kita membuat kolagen dari makanan yang kita makan, terutama jenis protein yang tepat.

Suplemen kolagen membantu memastikan tubuh Anda memiliki nutrisi yang tepat untuk membuat semua kolagen yang dibutuhkan untuk membuat Anda tetap sehat.

Jadi, suplemen adalah cara yang baik untuk memberi Anda ketenangan pikiran bahwa Anda memberikan tubuh Anda apa yang dibutuhkannya.

Karena ada begitu banyak suplemen kolagen di luar sana, mungkin sulit untuk memilih yang tepat untuk Anda. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.

• Usia 23 Tahun Sangat Membutuhkan Vitamin C Guna Merangsang Kolagen

5 tips untuk memilih suplemen kolagen Anda

1. Tetap sederhana

Carilah suplemen yang menampilkan kolagen sebagai bahan utamanya. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan sebanyak mungkin dari apa yang Anda bayar.