Ahli: Minum Suplemen Kolagen Sangat Diperlukan Dari Usia 30 Tahun, Berikut Ulasannya

Secara sederhana, kolagen bisa disebut sebagai lem yang mampu merekatkan keseluruhan tubuh menjadi satu kesatuan.

Tubuh Anda dapat memproduksi kolagennya sendiri secara konsisten. Sayangnya, kemampuan ini akan terus berkurang seiring bertambahnya usia.

• Berikut Ini Suplemen yang Mengandung Kolagen, Bantu Imun Lawan Covid-19

Jika sudah seperti itu, kulit Anda jadi kendur, garis-garis halus dan kerutan mulai bermunculan, serta tulang dan sendi pun ikut melemah.

Nah, guna mendukung peningkatkan produksi kolagen, beberapa orang memilih untuk mengonsumsi suplemen kolagen.

Saat ini sudah banyak suplemen kolagen yang tersedia di pasaran, mulai dari yang berbentuk bubuk, pil, salep atau krim, dan bahkan suntik kolagen.

Belum banyak penelitian yang membuktikan suplemen kolagen, tapi beberapa di antaranya menunjukkan bahwa manfaat suplemen ini termasuk:

·         Meningkatkan sirkulasi darah.

·         Menjaga kekenyalan kulit serta menggantikan sel-sel kulit mati.

·         Menunda penuaan dini dengan membantu menyamarkan garis-garis halus di wajah.

·         Mempercepat proses penyembuhan luka ataupun cedera.

·         Membantu meringankan nyeri rematik dan gejala osteoarthritis.

·         Menjaga kekuatan tulang dan sendi.

·         Menyehatkan rambut.

·         Mengurangi stretch marks. (*)