Breaking News:

Pola Hidup Sehat

DAFTAR BUAH Mengandung Vitamin D, Ini Akibat Kekurangan Vitamin D

Vitamin D meningkatkan absorbsi kalsium di saluran pencernaan.Selain itu, vitamin D juga dapat memperkuat sistem kekebalan dan mencegah...

Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Vitamin D adalah grup vitamin yang larut dalam lemak prohormon.

Vitamin D dikenal juga dengan nama kalsiferol.

Penamaan ini berdasarkan International Union of Pure and Applied Chemist (IUPAC).

Di dalam tubuh, vitamin ini banyak berperan dalam pembentukkan struktur tulang dan gigi yang baik.

Vitamin ini banyak ditemukan pada jeruk, stroberi, tomat, brokoli, dan sayuran hijau lainnya.

Di dalam tubuh, vitamin D dapat membentuk struktur tulang dan gigi yang kuat.

VITAMIN D3 Terdapat Pada Makanan Apa? Inilah Sumber Vitamin D3 Secara Umum

(UPDATE berita tentang kesehatan DISINI)

Vitamin D meningkatkan absorbsi kalsium di saluran pencernaan.

Selain itu, vitamin D juga dapat memperkuat sistem kekebalan dan mencegah berbagai jenis kanker.

Apabila terjadi defisiensi vitamin D, tubuh akan mengalami berbagai gangguan penyakit, antara lain osteoporosis, osteopenia, diabetes, hipertensi, dan berbagai penyakit jantung, kanker payudara, dan kanker endometrium.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved