Pola Hidup Sehat

BUAH untuk Penderita Covid Agar Cepat Sembuh, Mampu Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Selain itu, agar cepat sembuh mereka harus meningkatkan daya tahan tubuh. Bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan ini....

Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ COVID-19/ YOUTUBE
BUAH untuk Penderita Covid Agar Cepat Sembuh. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Anda terinfeksi Covid-19 dan harus melakukan isolasi mandiri di rumah?

Selain itu, agar cepat sembuh mereka harus meningkatkan daya tahan tubuh.

Bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan seperti dilansir dari Healthline.

1. Jeruk

Berbagai jenis jeruk seperti, jeruk manis, lemon, jeruk nipis dan sebagainya merupakan sumber vitamin C.

Buah ini memiliki sumber vitamin C yang sangat baik, nutrisi yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C memiliki efek meningkatkan kekebalan yang dapat membantu tubuh melawan penyakit, seperti flu atau infeksi virus.

Buah Penurun Kolesterol Paling Ampuh, Waspadai Tanda Kolestrol Tinggi!

(UPDATE berita tentang kesehatan DISINI)

Sebuah studi menemukan bahwa vitamin C membantu mencegah pneumonia, salah satu gejala yang diderita pasien Covid-19.

2. Jambu Biji

Jambu biji kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan yang kuat memberikan perlindungan alami terhadap infeksi dan penyakit.

Kadar vitamin C yang rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko infeksi dan penyakit.

3. Pepaya

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved