Penumpukan Zat Berbahaya Hingga Bisa Sebabkan Kematian, 4 Makanan Tak Boleh Dimakan Tiap Hari

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tubuh yang beraktivitas seharian tentunya membutuhkan asupan energi yang cukup agar kembali bertenaga.

Asupan yang benar adalah yang diperkaya nutrisi dan gizi yang tepat.

Sehingga tak dapat dipungkiri lagi bahwa makanan dan minuman sudah menjadi kebutuhan pokok kita.

Dari apa yang kita makan dan minum juga lah yang akan diproses oleh tubuh untuk menjadi sumber energi.

Baca juga: BISA Sebabkan Lambung Rusak, Hindari  5 Makanan dan Minuman Ini Saat Sarapan

Namun siapa sangka, ternyata ada beberapa makanan yang tidak bisa sering-sering kita konsumsi.

Salah-salah, justru bakal bikin tubuh kita jadi enggak sehat bahkan membahayakan nyawa!

Sering kita santap setiap hari, siapa sangka kalau beberapa jenis makanan ini ternyata enggak boleh dikonsumsi setiap hari, lho!

Karena makanan-makanan ini bisa menimbulkan efek samping yang dapat membahayakan tubuh.

Yuk kepoin daftar makanan yang enggak bisa kita makan setiap hari karena bisa membahayakan tubuh!

1. Kentang

Kentang merupakan sumber karbohidrat yang jadi pilihan banyak orang untuk mengganti nasi.

Namun siapa sangka kalau mengonsumsi kentang tiap hari enggak dianjurkan, lho!

Karena kentang bisa meningkatkan glukosa dalam darah, menyebabkan obesitas, hingga mempengaruhi kinerja jantung kita.

Hal ini lantaran kentang memiliki kandungan alkoloid, solanin, dan chaconine yang kalau dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan sakit kepala, badan jadi cepat lelah, kram otot, hingga hilang kesadaran dan koma!

Baca juga: TAK INGIN Rahim Anda Diangkat, Jangan Santap 4 Makanan Pemicu Kista

Baca juga: ASTAGA Bisa Bahayakan Kesehatan, Jangan Makan 4 Makanan Ini Sebelum Tidur!

2. Tomat