KEBIASAAN - Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Seseorang Terkena Kanker, Sering Dilakukan di Pagi Hari

Badan Internasional untuk Riset Kanker (IARC), terdiri dari 23 ilmuwan dari 10 negara, mengkaji sekitar 1.000 studi yang menyelidiki hubungan antara minuman dengan suhu tinggi dan potensi keterkaitannya dengan kanker.

Berdasarkan bukti yang ada, mereka menyimpulkan bahwa meminum minuman yang sangat panas dikaitkan dengan risiko kanker kerongkongan yang lebih tinggi.

Minuman panas yang dimaksud ialah yang bersuhu 65 derajat celcius.

• INFO KESEHATAN, Makanan - makanan Ini Penyebab Kanker, Sering Dimakan Anak - anak

• 9 MANFAAT Tak Terduga Mentimun, Bisa Lawan Kanker Hingga Bikin Ginjal Sehat

4. Merokok

Kebiasaan merokok sudah jelas bisa menyebabkan berbagai jenis kanker seperti kanker paru-paru, hati, dan ginjal.

Pagi hari merupakan saat yang tepat untuk memberi asupan yang baik untuk memulai hari.

Bila rokok yang dikonsumsi pertama kali, tubuh akan terbebani karena kontaminasi berbagai zat berbahaya.

5. Bangun tidur di depan TV

Seseorang yang terbiasa tertidur didepan TV atau komputer, lalu masih terbangun dengan kondisi TV yang masih menyala, bisa berisiko terkena kanker.

Studi menunjukkan bahwa mengekspos tubuh ke TV pada malam hari meningkatkan risiko kanker tertentu, seperti payudara dan prostat.

Penelitian ini dimuat dalam jurnal Environmental Health Perspectives.

6. Mengonsumsi daging yang dimasak dengan tidak tepat

Mengonsumsi daging yang dimasak dengan suhu sangat tinggi pun berisiko terkena kanker, terutama saat dikonsumsi di pagi hari.

Pemasakan seperti itu bisa menghasilkan HCA (amina heterosiklik) dan PAH (hidrokarbon aromatik polisiklik), bahan kimia yang telah terbukti menyebabkan perubahan pada DNA yang dapat meningkatkan risiko kanker.

Penelitian pada hewan menyebabkan perkembangan tumor di payudara, usus besar, prostat, dan organ lainnya.

Nah, hindari 6 jenis kebiasaan di atas ya agar tidak meningkatkan risiko kanker. (Nakita/Anisyah Kusumawati)

Artikel ini sudah tayang di laman Nakita dengan judul 6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Jadi Penyebab Kanker, Nomor 3 Enggak Nyangka