Tips & Trik
Wajah Jadi Awet Muda & Tak Ada Keriput, Pijat Setiap Hari di Bagian Tubuh yang Ini
Kondisi kulit kepala yang sehat adalah ketika ia bergerak dan dapat dipulihkan dengan memijat daerah ini. Semakin banyak kulit kepala bergerak...
lihat foto
Lebih memperhatikan area di mana Anda merasa sakit.
Durasi: 30-40 detik
5. Pijat bagian belakang kepala
Letakkan jari-jari kedua tangan di bagian belakang kepala dan gerakkan ke bawah ke arah leher, lakukan gerakan menekan dan memutar.
Berikan perhatian ekstra pada area di mana Anda merasa sakit.
Durasi: 30-40 detik
6. Drainase limfatik
Bentuk kepalan tangan dan letakkan di tulang di sisi belakang kepala. Pijat area tersebut dengan gerakan memutar.
Durasi: 30-40 detik
Pijat ini dapat dilakukan di siang hari, tetapi waktu terbaik untuk melakukannya adalah tepat setelah Anda bangun - dalam posisi duduk atau berdiri. (*)
Artikel ini telah terbit sebelumnya di https://intisari.grid.id/read/031985934/bikin-awet-muda-berikut-6-langkah-pijat-kepala-yang-dapat-membantu-kita-menghilangkan-keriput-lakukan-di-pagi-hari-sehabis-bangun-tidur?
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
