Ramadan

Jangan Sepelehkan, Ternyata Berbahaya Langsung Mandi Setelah Bangun Sahur!

Jangan Sepelekan, Ternyata Berbahaya Langsung Mandi Setelah Bangun Sahur!

Jangan Sepelehkan, Ternyata Berbahaya Langsung Mandi Setelah Bangun Sahur!
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID
Jangan Sepelekan, Ternyata Berbahaya Langsung Mandi Setelah Bangun Sahur! 

Terbangun pada dini hari akan mengganggu proses pembelajaran dan mengingat yang berlangsung di otak.

Akibatnya, Anda terbangun tanpa mengingat apa pun.

Ingatan Anda mungkin baru kembali segar beberapa menit setelah bangun tidur atau usai mandi.

Terbangun pada dini hari juga bisa memicu mood yang buruk pada keesokan harinya.

Terutama jika Anda tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Faktor-faktor inilah yang akhirnya membuat Anda merasa tidak segar saat bangun pada dini hari untuk sahur.

Bolehkah langsung mandi setelah bangun tidur?

Aktivitas otak, denyut jantung, pencernaan, dan berbagai fungsi lain pada tubuh mengalami penurunan selama Anda terlelap.

Seluruh sistem pada tubuh Anda membutuhkan waktu agar bisa berjalan normal kembali setelah bangun tidur.

Jika Anda langsung melakukan aktivitas ketika bangun tidur, misalnya mandi atau sekadar berdiri, tubuh Anda tidak mendapatkan waktu yang cukup untuk mengembalikan fungsi normalnya.

Halaman
1234
Penulis: Mirna Tribun
Editor: Mirna Tribun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved