Lima Bahaya Akibat Sering Duduk Menyilangkan Kaki

Darah di kaki mestinya dipompa ke jantung melawan gravitasi.

Namun, jika salah satu kaki menindih kaki satunya akan menghambat aliran darah.

Oleh karena itu, tubuh harus meningkatkan tekanan darah untuk mendorong darah kembali ke jantung.

4. Peredaran darah tidak lancar

Kebiasaan menyilangkan kaki membuat peredaran darah dalam tubuh tidak lancar.

Hal ini disebabkan satu kakimu tertindih yang akan membuatnya melawan 'gravitasi' untuk diteruskan ke jantung.

5. Gangguan saraf

Kebiasaan menyilangkan kaki dapat menyebabkan mati rasa atau kelumpuhan sementara di bagian kaki dan punggung.

Jika kebiasaan ini berlangsung lama dapat berpotensi seseorang mengalami kelumpuhan jangka panjang atau menyebabkan stroke.