Lima Bahaya Akibat Sering Duduk Menyilangkan Kaki

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Suka menyilangkan kaki saat sedang duduk?

Mungkin, mulai hari ini kurangi kebiasaan duduk sambil menyilangkan kaki ya.

Memang, gaya duduk seperti ini membuat perempuan terlihat lebih sopan, feminin, dan elegan.

Baca: Efeknya Setara dengan Viagra, Pakar Sebut Konsumsi Buah ini Bisa Bikin Pria Kuat di Ranjang

Namun, ternyata duduk sampil menyilangkan kaki itu juga tidak baik untuk kesehatan lho.

Seperti dihimpun NOVA dari berbagai sumber, sedikitnya ada 5 bahaya yang dapat mengganggu kesehatan akibat sering duduk menyilangkan kaki.

Baca: Cewek Wajib Tahu, Suka Bergosip Ternyata Bisa Bahayakan Kesehatan Loh, Simak Penjelasannya!

1. Sakit Punggung dan leher

Posisi menyilangkan kaki akan membuat masalah pada posisi pinggul yang kemudian berefek di bagian tulang belakang.

Melakukannya berminggu-minggu akan menyebabkan leher dan punggung sakit karena tekana pada bagian tulang belakang yang semakin besar.

2. Varises

Selain berolahraga, ternyata posisi duduk tertentu dapat menyebabkan seseorang memiliki varises.

Saat duduk seperti ini, salah satu kaki akan menekan kaki lainnya dan mempengaruhi aliran darah yang dapat menghambat di kaki.

Kondisi seperti inilah yang akan menjadi salah satu penyebab varises.

3. Tekanan darah naik