24 Perubahan Tak Terelakkan yang Terjadi di Tubuh Anda Setiap 10 Tahun

24 Perubahan Tak Terelakkan yang Terjadi di Tubuh Anda Setiap 10 Tahun

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tubuh kita mengalami perubahan setiap hari.

Tetapi kita hanya melihatnya beberapa tahun atau bahkan beberapa dekade kemudian.

Baca: Akibat Gigi Berlubang Tak Diobati, Inilah 7 Bahaya untuk Kesehatan Anda!

Baca: Tak Sangka, Ini Manfaat Luar Biasa Berkhayal untuk Kesehatan!

Baca: WAJIB TAHU! Inilah Bahaya Pernikahan Dini Untuk Kesehatan

Kita sering merasa lebih muda daripada kita yang sebenarnya tidak ada yang menyakitkan dan semuanya tampak baik-baik saja.

Dan kita pikir tidak ada yang berubah.

Tetapi perubahan sedang terjadi bahkan jika kita tidak melihatnya sekarang.

Untuk menjaga kesehatan lebih baik kita memperhatikannya, sebelum masalah muncul.

Dilansir dari di Bright Side, Kali ini kami ingin memberi tahu Anda tentang perubahan yang terjadi pada tubuh kami setiap 10 tahun dan juga memberi Anda beberapa tips tentang cara memperlambatnya.

1. Dari 20 hingga 30

© depositphotos

Ini adalah periode waktu ketika kebanyakan orang merasa muda, penuh energi, dan jarang berpikir tentang penuaan.

Tetapi bahkan pada usia ini, perubahan kecil terjadi.

Dan jika Anda tidak memikirkannya pada usia 20 atau 25, Anda mungkin akan terkejut dengan apa yang terjadi pada Anda pada usia 30.

Selama periode ini tulangmu berhenti tumbuh; produksi kolagen berkurang; gigi bungsu Anda muncul.