Inilah Manfaat Luar Biasa Si Hijau Kecipir! Cegah Penuaan Dini Hingga Baik untuk Wanita Hamil
Kecipir dapat dimanfaatkan sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai penyakit dan penambat nitrogen di tanah.
Penulis: Dhita Mutiasari | Editor: Dhita Mutiasari
lihat foto
Inilah Manfaat Luar Biasa Si Hijau Kecipir! Cegah Penuaan Dini Hingga Baik untuk Wanita Hamil
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kecipir cukup terkenal sebagai tanaman yang dimanfaatkan sebagai sayuran.
Sayur kecipir merupakan bagain lain dari kacang-kacangan yang dikemas dengan kandungan protein, mineral, dan vitamin.
Selain sebagai sayuran, kecipir yang tergolong tumbuhan merambat, kaya akan manfaat.
Si Hijau kecipir dapat dimanfaatkan sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai penyakit dan penambat nitrogen di tanah.
Baca: Shutdown 35 Hari Berakhir, Trump Bahagia Kembali Bermain Golf
Baca: Rising Star Indonesia Live Duel 4 Selasa 5 Februari 2019, Ada Bryce Adam dan Dewa Krisna
Kecipir merupakan tumbuhan dari famili Fabaceae (dikenal juga sebagai Leguminosae) atau polong-polongan.
Bernama latin Psophocarpus tetragonolobus(L.), sayuran jenis ini di sejumlah daerah juga dikenal dengan beberapa nama lokal seperti kacang botol, kacang embing, dan kacang belingbing (Sumatera).
Ada pula menyebutnya jaat (Sunda), cipir, cicipir, dan kecipir (Jawa), kelongkang (Bali), biraro (Manado, Ternate), kacang botor, kacang botol, dan kacang kumbotor (Kalimantan).
Dalam bahasa Inggris dikenal dengan sebutan Asparagus Bean, Asparagus Pea, Goa Bean, Princess Bean, Wing Bean, Winged Bean, atau Pois Carre.
Sering disepelekan, ternyata kecipir manfaat untuk kesehatan dan kecantikan yang dapat kita rasakan saat rutin mengonsumsinya.
Baca: Ibunda Sebut Richard Muljadi Alami Depresi Pasca Ditangkap Kasus Narkoba
Baca: Siap-siap! Pendaftaran SNMPTN 2019 Dimulai Besok, Inilah Tahapan Hingga Persyaratannya
Kacang kecipir juga merupakan sumber folat yang luar biasa dan konsumsi terkontrol menunjukkan efek luar biasa pada wanita hamil dan bayi baru lahir.
Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah manfaat luar biasa dari kecipir.
1. Meningkatkan kekebalan
Kacang kecipir kaya akan vitamin C dan vitamin A.
Mengkonsumsi kacang-kacangan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuhdan dengan demikian mendukung tubuh Anda terhadap segala kemungkinan infeksi dan penyakit.
