Ini 7 Tips Aman Berwisata Kuliner Bagi Ibu Hamil
Makanan yang sehat umumnya makanan yang dibuat sendiri di rumah sehingga kecenderungan untuk kuliner di luar rumah
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Saat hamil, para wanita cenderung lebih pemilih dalam hal makanan.
Makanan yang sehat umumnya makanan yang dibuat sendiri di rumah sehingga kecenderungan untuk kuliner di luar rumah menjadi salah satu pantangan bagi ibu hamil.
Namun, kamu tak perlu khawatir untuk pergi kuliner asalkan tetap memperhatikan kebersihan dan nutrisi makanan demi kesehatan si buah hati.
Baca: Pernah Terpidana Korupsi, KPU Sintang Tetapkan Balon Legislatif ini Tak Penuhi Syarat
Berikut hal-hal yang harus diperhatikan saat berwisata kuliner meskipun sedang hamil.
1. Pilih tempat makan yang higienis
Tempat makan menjadi salah satu hal penting yang harus dipikirkan sebelum perjalanan wisata kuliner.
Pastikan kamu memilih tempat yang bersih.
Hal-hal yang bisa dilihat adalah tempat sampahnya yang tidak berantakan, meja yang selalu bersih, dapur yang rapi, serta cara pengolahan dan peralatan memasak yang tak boleh luput dari perhatian.
Baca: Desy Iviyanti: Pelaku Usaha Wajib Patuhi Kepersetaan BPJS
2. Bawa peralatan makan sendiri
Saat pergi kuliner, biasanya telah disediakan piring dan gelas.
Namun untuk menghindari hal-hal yang tidak diiinginkan seperti perkakas yang kurang bersih tidak ada salahnya untuk membawa peralatan makan sendiri.
Biasanya rumah makan akan sangat mengerti terlebih melihat kondisi kamu yang sedang hamil.
3. Hindari makanan cepat saji
Salah satu jenis hidangan yang sangat mudah ditemukan adalah makanan cepat saji.
Namun, kamu harus ingat kondisimu yang sedang hamil.