Wulan Guritno Ungkap Ritual Rahasia Dirinya Sebelum Bermain Film

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Menjadi seorang publik figur sekaligus pengusaha membuat Wulan Guritno tak lepas dari berbagai tekanan dalam kehidupan sehari-hari.

 Aktris berusia 44 tahun ini mengakui bahwa dirinya kerap merasa resah maupun gelisah.

Namun, ia memiliki cara tersendiri untuk tetap menjaga keseimbangan hidup agar tetap sehat secara mental, emosional, sekaligus memancarkan kecantikan dari dalam.

Menurut Wulan, kecantikan sejati tidak hanya sebatas penampilan fisik yang menarik. Lebih dari itu, kecantikan merupakan cerminan dari jiwa dan kehidupan yang seimbang.

“Dari perjalanan hidup dan melihat wanita-wanita lain, ternyata mereka yang benar-benar cantik adalah yang hidupnya seimbang,” ungkap Wulan dalam konferensi pers kolaborasi Vidio Shopping dan Shopee di SCTV Tower, Senayan, Jakarta Pusat, Selasa 30 September 2025.

• Oca Fahira Pulang untuk Selamanya, Tangis Pilu Iringi Jenazah Oca Ketika Diturunkan ke Liang Lahat

Cara Wulan Guritno Menjaga Keseimbangan Hidup

Untuk mengatasi keresahan yang dialaminya, ibu tiga anak ini memiliki kebiasaan-kebiasaan sehat. Ia menyebut olahraga dan meditasi sebagai kunci utama untuk menenangkan diri dan menjaga fokus.

“Kalau aku lagi resah dan gelisah, aku olahraga dan meditasi. Itu cara aku menyeimbangkan diri,” jelasnya.

Selain itu, Wulan juga memiliki ritual istimewa berupa berendam air hangat dengan tambahan bubble bath serta wewangian khusus. Baginya, ritual sederhana ini mampu membantu meredakan stres sekaligus memanjakan diri setelah menjalani aktivitas padat.

“Aku punya ritual khusus, mandi air hangat dengan bubble bath wangi. Itu bikin rileks dan menenangkan,” tambahnya.

Wulan menekankan bahwa semua aktivitas tersebut bukan sekadar rutinitas, melainkan cara untuk mengembalikan kendali atas diri. 

Dengan begitu, ia bisa menghadapi tantangan baru dengan tenang dan kepala dingin.

“Ritual itu menenangkan kita. Setelahnya, kita bisa kembali fokus dan lebih tenang,” ungkapnya.

• Profil Sabrina Chairunnisa, Istri Deddy Corbuzier yang Jadi Sorotan Diterpa Isu Miring

Di akhir, Wulan Guritno menegaskan bahwa kecantikan sejati adalah pancaran dari dalam diri. Penampilan luar yang terawat tidak akan lengkap tanpa kesehatan batin serta keseimbangan hidup. 

“Kecantikan bukan hanya soal fisik, tapi juga kondisi batin yang sehat dan seimbang,” pungkasnya.