Jawaban: A

26. Gerakan berirama dilakukan secara ….
a. Sendirian
b. Berpasang-pasangan
c. Beregu

 Jawaban: B

27. Saat melakukan gerakan back up, kedua tangan kita berada di ….
a. Dada
b. Samping kepala
c. Punggung

Jawaban: B

28. Untuk melatih renang anak-anak, sebaiknya dilakukan di kolam yang ….
a. Dalam
b. Lebar
c. Dangkal

Jawaban: C

29. Gerakan berpindah dari satu titik ke titik yang lain, disebut dengan gerakan ….
a. Non-lokomotor
b. Lokomotor
c. Manipulatif

Jawaban: B

30. Senam irama berkelompok lebih mengutamakan ….
a. Kekuatan
b. Keberanian
c. Kekompakan

Jawaban: C

31     Melakukan gerakan mamutar lengan bertujuan untuk malatih kekuatan dari otot ….
a. Kaki
b. Paha
c. Lengan

Jawaban: C

32.     Gerakan push up umumnya dilakukan bertujuan untuk melatih ….
a. Ketahanan
b. Kelenturan
c. Kekuatan

Jawaban: C

33.     Posisi kaki yang benar saat melakukan gerakan push up yaitu ….
a. Ditekuk
b. Lurus
c. Dilipat

Jawaban: B

34.     Gerakan diam atau tidak bergerak sama sekali disebut dengan gerakan ….
a. Lokomotor
b. Non-lokomotor
c. Ritmik

Jawaban: B

35. Sikap awal dari berdiri dengan satu kaki adalah …..
a. Berdiri tegap
b. Condong ke kiri
c. Condong ke kanan

Jawaban: A

36.     Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ….
a. Miring
b. Tegak
c. Condong

Jawaban: B

37.     Melakukan gerak melompat dapat menyebabkan kaki kita menjadi ….
a. Besar
b. Kecil
c. Kuat

Jawaban: C

38.     Dalam gerakan memutar kedua tangan yang digerakkan adalah organ ….
a. Kaki
b. Tangan
c. Kepala

Jawaban: B

39.     Ketika melakukan gerakan mengayun tangan, pandangan kita ke arah ….
a. depan
b. bawah
c. samping

Jawaban: A

40.     Posisi dari dada, perut, dan juga paha ketika melakukan gerakan jalan kepiting yaitu ….
a. Lurus
b. Bengkok
c. Ditekuk

Jawaban: C

41. Saat melakukan gerakan lompat kodok, lompatan tersebut dilakukan dengan menggunakan ….
a. Dua kaki
b. Satu kaki
c. Tangan

Jawaban: A

42. Berikut ini yang termasuk gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu ….
a. Berguling kedepan
b. Lompat tali
c. Berjalan diatas tali

Jawaban: C

43. Agar otot kaki menjadi kuat, maka sebaiknya kita melakukan gerakan ….
a. Push up
b. Lari
c. Sit up

Jawaban: B

44. Permainan sepak bola seharusnya dilakuan di ….
a. Dalam rumah
b. Jalan raya
c. Lapangan

Jawaban: C

45. Ana ingin bermain permainan bulu tangkis, sebaiknya Ana bermain di …. 
a. Dalam kamar
b. Ruangan tertutup
c. Di dapur

Jawaban: B

46. Gobak sodor merupakan salah satu jenis olah raga yang masuk ke dalam nomor ….
a. Permainan tradisional
b. Permainan modern
c. Atletik

Jawaban: A

47. Ketika sedang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih ….
a. Pendek                 
b. Cepat                         
c. Lambat

Jawaban: B

48. Kaki kita akan menjadi kuat, jika kita sering melakukan latihan ….
a. Duduk                     
b. Pus up               
c. Berlari

Jawaban: C

49. Olahraga umumnya dilakukan agar membuat tubuh kita menjadi ….
A. Pegal-pegal
B. Sehat                       
C. Sakit

Jawaban: B

50. Melakukan gerakan meniru pesawat terbang umumnya digunakan untuk melatih ….
A. Kelenturan                 
B. Kecepatan    
C. Keseimbangan 

Jaw

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!

aban: C