Hanya saja, jika dilakukan terus menerus hal ini bisa berisiko buruk pada jantung.

Jika kambuh sesekali, kalian bisa menggunakan cara ini.

Caranya hanya dengan melarutkan baking soda dengan air.

2. Jahe

Jahe dinilai bisa meringankan gejala asam lambung.

Selain itu, jahe bisa bermanfaat mengatasi mual, muntah, diare dan kehilangan nafsu makan.

Moms bisa mengonsumsi jahe dengan cara menyeduhnya dengan air panas.

3. Rikkunshito

Rikkunshito adalah minuman herbal asal Jepang untuk mengatasi asam lambung.

Minuman ini terbuat dari rempah yang bisa Moms dapatkan di toko obat tradisional.

• Buah Saat Mengatasi Asam Lambung dan GERD Kambuh, Ada Pir dan Kelapa

Dikutip dari laman Health Harvard, ada beberapa cara untuk menyembuhkan asam lambung tanpa obat.

1. Makan porsi kecil dan teratur

2. Hindari makanan berlemak, pedas dan kafein

3. Hindari minuman berkarbonasi

4. Duduk saat makan

5. Jangan bergerak terlalu cepat setelah makan

6. Tidur cukup

7. Menurunkan berat badan

8. Berhenti merokok

9. Periksa obat yang bisa memicu asam lambung

(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News