Baca tanpa iklan
3. Berkumur dengan air cengkeh
Rebus beberapa siung cengkeh dalam segelas air dan biarkan dingin. Berkumurlah segera setelah makan.
Kamu juga bisa membilas mulut dengannya di siang hari tetapi pastikan tidak tertelan.
4. Minum banyak air saat berbuka dan sahur
Jika mengalami dehidrasi maka ini dapat menyebabkan bau mulut.
Jadi kamu perlu minum banyak air setelah berbuka puasa dan selama sahur untuk mengimbangi tiga liter air yang disarankan yang tidak bisa kita minum selama puasa.
• 5 Tips Bugar dan Produktif Selama Bulan Puasa
5. Sikat gigi tanpa pasta gigi
Kamu dapat menyikat gigi tanpa pasta di siang hari untuk menghilangkan bau mulut.
Menyikat sederhana akan menghilangkan plak dari gigi yang menyebabkan bau mulut.
Selama sahur jangan lupa sikat gigi dengan baik untuk mencegah bau mulut di siang hari. (*)